Home Fitness 2.2

Obtenez votre corps en pleine forme sans utiliser de poids ou de machines libres!

Que vous souleviez des poids à la salle de gym ou que vous fassiez des exercices de musculation à domicile, Home Fitness vous aidera à vous adapter aux 125 séances d'entraînement et de conditionnement physique multimédias offertes par des entraîneurs personnels experts en conditionnement physique. Ce plan d'exercices a été conçu pour être utilisé dans le confort de votre maison et sans équipement coûteux.

Home Fitness est idéal pour les personnes qui veulent se mettre en forme sans utiliser d'équipement d'exercice. Suite à un ensemble simple ou des instructions et des lignes directrices, vous pouvez travailler sur des zones spécifiques ou les muscles de votre corps à l'intimité de votre maison ou au bureau.

Notre personnel comprend des formateurs qui travaillent avec des athlètes professionnels, des amateurs de fitness et des personnes qui n'ont jamais exercé auparavant. Nous comprenons la formation et sommes là pour vous aider à vous améliorer.


Profitez de ces caractéristiques impressionnantes pour vous aider à perdre du poids, à tonifier, à rester en forme et bien plus encore!
• Voir les photos pédagogiques qui expliquent chaque mouvement en détail
• Programmes multiples de poids corporel pour différents objectifs de forme physique.
• Descriptions détaillées des exercices
• Planifiez des entraînements sur votre smartphone Android
• Partagez vos séances d'entraînement par courriel, Facebook et Twitter


Home Fitness utilise les séances d'entraînement de poids corporel les plus créatives connues de l'homme et vous garantira des résultats rapidement!
Home Fitness comprend plusieurs programmes pour une variété d'objectifs!

Les programmes inclus vous aideront à améliorer votre:
•Force
• Cardio
•La flexibilité
•Équilibre
• Athlétisme
•Coeur


Ce ne sont que quelques-unes des fonctionnalités que l'application vous fournit pour atteindre votre niveau de forme physique souhaitée:

-125 Prêt à faire des exercices.

-Entraînements complets

-Attention ciblée Ab

-Targeted Arm séances d'entraînement

-Targeted Butt séances d'entraînement

-Targeted Leg séances d'entraînement

-Facile - Niveau d'entraînement moyen ou difficile.

-entraînement assisté avec entraîneur personnel de fitness.

-Interactive Facebook page où vous pouvez partager vos objectifs de conditionnement physique, des conseils, des conseils, de l'expérience et des progrès en cours de route. (arrive bientôt)

Site Web mobile où vous pouvez lire des articles quotidiens, des vidéos et des conseils pour atteindre rapidement vos objectifs de fitness. (arrive bientôt)

-outil nutritionnel (à venir)

Exercices -Ab

-Armes

Exercices -Leg

-Butt exercices

-Et beaucoup plus!

Profite de la vie, Amusez-vous.